“Geduld is deugdzaam”. Dit wordt vaak gezegd, maar de uitvoering is moeilijk. In dit artikel wil ik op één van de paramitas ingaan. Paramita is een term uit het Boeddhisme en betekent perfectie. In dit geval gaat het om perfectie van geduld. Wij zijn op school bezig met het perfectioneren van een aantal competenties. Maar er zijn ook andere competenties/vaardigheden die voor het dagelijkse leven van belang zijn.
Allereerst wil ik eerst zeggen dat iedereen het recht heeft om geïrriteerd of boos te zijn. Maar het is van belang te weten dat de boosheid niet door iets van buiten komt. Het boos zijn op iemand is in principe een illusie. Volgens het Boeddhisme is boosheid ontstaan door de ‘zelf’. Wees hiervan bewust!
Geduld beoefenen is zeer belangrijk volgens het Boeddhisme. Het brengt je tot onvoorwaardelijke rust en verbreedt je kijk op allerlei situaties. Dit is zeer belangrijk in periodes van conflicten. Een stuk van Meester Hsing Yun wil ik citeren:
“True patience requires no energy. If you have to expend energy to be patient, you can be sure your patience will not last for long. Patience is found in resting in the spaces between thoughts. Patience is calm and non-judgemental.”
Ik kan eerlijk zeggen dat echte geduld zeer moeilijk te bereiken is. Maar wanneer dat echt aanwezig is er dan ook echte rust is gevonden. Geduld kan gevonden worden in de ruimte tussen de gedachtes in. Dit is misschien heel vaag. Maar als je bewust bent, dan worden wij constant geleid door onze gedachtes en daaraan gekoppeld de gevoelens. Hierdoor hebben wij een drijfveer. Dus je hebt de volgende formule: gebeurtenis => gedachte => gevoel => waarde => hechten. Dit is de manier hoe wij constant reageren op alle informatie die wij binnenkrijgen. Als je ziet dat dit gebeurt, dan kun je geduld ook echt uitvoeren. Dit kan alleen als je geconcentreerd bezig bent met het kijken naar dit proces.
De boeddha pleitte voor zo min mogelijk leed voor alles en iedereen. Dit is ook het uitgangspunt voor een boeddhist. Dit kan alleen behaald worden door het individu. Ooit vroeg een hoge ambtenaar van het Witte Huis aan de eerwaarde Thich Nath Hanh om wat zijn boodschap was aan de wereld. Hij zei: “Ga terug naar huis en zorg eerst voor jezelf”.
Dus lieve mensen van deze aardbol, mijn oproep naar de ongeduldige mensen, beoefen geduld. Dit is voor een betere wereld, want één glimlach meer op deze wereld is ook een verandering!
Guan Her Ng
Dit artikel verscheen eerder in JONC NEWS editie 264 (17-07-2008)
Er zijn nog geen reacties, plaats als eerste een reactie!
Je moet ingelogd zijn om een reactie kunnen te plaatsen...